Vendredi 22 juin 2012
Mes repas :
Matin :
- un café au lait : 22 kcal
- une barre de céréales (noisettes et amandes) : 83 kcal
Midi :
- un coca zero : 1 kcal
- une tranche de pain de mie : 92 kcal
- une tranche de jambon : 51 kcal
- un café au lait : 22 kcal
- une barre de céréales (chocolat au lait) : 80 kcal
Soir :
- un coca zero : 1 kcal
- une soupe de concombres : 97 kcal
- un yaourt : 50 kcal
Total : 499 kcal
